갑상선 기능 저하증 증상 알아보기

갑상선은 우리 몸에 위치한 내분비 기관으로 호르몬 분비와 연관된다고 알고 있어요. 갑상선에 문제가 생기면 갑상선 항진증과 갑상선 기능 저하증이라 하는 질병이 발생해요. 하지만 이런 질병들에 대한 자각 증상들이 뚜렷하지 않아 대스럽게 생각하지 않고 넘기는 경우 병을 키우는 상황이 발생해요. 그렇기에 갑상선 기능 저하증에 대한 증상과 원인을 제대로 알고 있어야 초기에 치료할 수 있어요. 오늘은 갑상선 기능 저하증에 대해서 알아보도록 할게요

 

 

그렇다면 갑상선 기능 저하증의 원인은 무엇일까요? 대부분의 원인은 갑상선 자체에 문제가 생겨 호르몬의 생성이 감소하는 경우가 원인이 된다고 합니다. 혹은 만성 염증이 발생한 경우,또는 갑상선 수술을 했거나, 방사선 요오드 치료 후에 일어날 수 있어요. 반대로 갑상선 호르몬이 과다하게 분비해서 이로 인한 갑상선 중독 증상이 나타나는 것을 갑상선 기능 항진증이라고 해요.

그렇다면 갑상선 기능 저하증의 원인은 무엇일까요? 대부분의 원인은 갑상선 자체에 문제가 생겨 호르몬의 생성이 감소하는 경우가 원인이 된다고 합니다.

 

갑상선 기능 저하증 증상 1. 심혈관계

심장 기능이 감소하므로 활동 시 숨이 차는 증상이 발생할 수 있고, 니까맥, 고혈압, 심방 비대 증상이 나타날 수 있어요.

 

 

 

 

갑상선 기능 저하증 증상 2. 피로감

갑상선 호르몬은 에너지 수치 조절 및 수면이 필요할 때 신체에 수면 신호를 보내는 역할을 해요. 밤에 충분한 수면을 취했는 데에도 피로가 풀리지 않는다면 갑상선 기능 저하증 증상일 수 있어요. 갑상선 기능 저하증은 혈액의 순환에 영향을 끼치고, 온신체에 산소를 전달하는 기능 저하를 초래해 피로가 나타날 수 있답니다. 몸에 힘이 나지 않고, 체력이 쉽게 떨어져니까 행동이 느려지고, 침대에니까 일어나기 힘들어지는데, 남자보다는 여자에게 주로 발생돼요.

갑상선 기능 저하증 증상 3. 붓기

갑상선 기능 저하증이 걸리면 식욕이 많이 없어지므로 잘 먹지 않게 됩니다. 그럼에도 불구하고 몸이 전체적으로 붓고 체중이 증가하게 돼요.

 

갑상선 기능 저하증 증상 4.생리주기 변동

여성의 경우에는 월경량이 많아지고 주기도 일정하지 않게 변해요. 또한 임신 중에 증상이 발생될 경우에는 조산과 저체중아 그리고 유산의 가능성도 일어날 수 있으니, 임신 중에는 특별히 더 조심해야겠습니다.

 

 

 

갑상선 기능 저하증 증상 5. 체중 변화

갑상선 호르몬은 신체 지방의 저장과 사용을 조절하는데 이 기능이 잘 작동하지 않으면 지방을 잘 사용할 수 없게 돼요. 그렇므로 급격한 체중 증가를 동반할 수 있어요.

 

갑상선 기능 저하증 증상 6. 추위에 약함

평소에 추위에 별다른 저항이 없으신 분들의 경우에도 갑작스러운 추위에 취약해진다고 합니다. 그리고 저하증 증상이 있는 경우에는 에너지 대사가 원활하지 않기 때문에 에너지 사용도 마찬가지로 원활하지 않아서 평소보다 더 춥게 느껴질 수밖에 없다고 하며 호르몬 분비 개선을 해야 체온 조절 시스템을 복구할 수 있습니다.

갑상선 기능 저하증 증상 7. 피부 건조증

갑상선의 호르몬 생산에 문제가 나타난다 하면 몸속 수분 조절에 문제가 나타난다 할 것 같습니다.. 결과적으로 우리 눈에 보이는 결과로는 피부가 굉장히 건조하다고 느끼게 되고 실제로 두피에니까는 갑작스레 비듬과 비슷한 문제가 나타난 다한다고 합니다.

 

 

 

 

갑상선 기능 저하증 증상 8.소화불량

에너지 대사가 느려져니까 이유 없이 살이 찌고, 소화도 잘 되지 않아요. 먹는 양을 줄여도 살이 잘 빠지지 않고, 화장실에 가니까 오래 앉아있어도 대변이 잘 나오지 않게 돼요.

 

갑상선 기능 저하증 증상 9. 탈모

저하증에니까 볼 수 있는 증상으로 모낭 세포의 분열이 억제되어 모발의 퇴행기가 빨라지기도 합니다.

 

갑상선 기능 저하증 증상 10. 유즙 분비

혈중 프로락틴 수치 증가로 인해 생기는 증상입니다.

 

갑상선 기능 저하증 좋은음식으로는 요오드가 풍부한 음식은 갑상선 호르몬을 만드는 성분이기에 갑상선 기능 저하증 증상이 있을 때 섭취하게되면 도움이 돼요. 다만, 평상시 식습관 개선을 통한 섭취는 문제가 없지만, 지나친 섭취는 갑상선 기능을 더 떨어뜨릴 수 있어요. 예를 들어 다시마 가루 다시마 차 등인데요.

 

피하게되면 좋은 음식으로는 글루텐이 포함되어있는 음식인데요. 보리, 호밀, 밀과 같은 빵에 많이 들어가는 글루텐 성분은 자가면역질환에 좋지 않다고 하고, 인스턴트 음식도 호르몬 대사에 안 좋은 영향을 주므로 피하는 게 좋다고 해요.

선천성 갑상선 기능 저하증은 정신지체와 키가 작은 원인이 됩니다. 지능이 한번 감소하면 보완 갑상선 호르몬이 지능을 회복하지 못합니다. 성인은 심혈관계 합병증 또는 신경학적 합병증(혼수, 체온 저하, 저혈압)을 동반할 수 있습니다.

 

몸에 부족한 갑상선 호르몬을 보충해 주는 약물 치료로써 갑상선 호르몬제를 복용해요 대부분의 갑상선 기능 저하증은 한 번 발생하게되면 영구적 이여니까 평생 복용해야 해요. 일부 갑상선염은 일정 기간 치료 후 갑상선 기능이 회복되면 호르몬제 복용을 중단할 수 있어요.

갑상선 기능 저하증을 예방하려면 갑상선의 건강을 유지시켜주는 게 가장 중요합니다. 해조류나 오미자, 브라질너트 등은 갑상선 기능 저하증에 도움을 줄 수 있는 음식이라서 꾸준히 잘 섭취해 주면 좋다. 그리고, 스트레스는 갑상선 건강에도 좋지 않은 영향을 주므로 스트레스를 받지 않도록 해야 합니다.

 

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