췌장염 증상 체크

평상시 생활을 하다가 갑자기 속이 답답한 느낌이나 속이 더부룩한 느낌이 들 때가 있습니다. 통상 이러한 경우에는 많은 사람들이 흔한 소화불량이나 잠시 체한 증상이라고만 생각하기 쉽상이지만, 이런 증상이 만약에

계속된다면 안일하게 생각해서는 절대 안 돼요. 위의 증상으로 흔하게 발생할 수가 있는 질병 중에 하나가 바로 췌장염이에요.

 

췌장이란?

 

췌장염 증상

췌장염 증상

췌장은 위장의 뒤쪽에 위치해 있으며 소화기관 중 한가지이에요. 췌장은 음식물 소화하는 역할을 하며 인슐린과 글루카곤 호르몬의 분비를 담당해요.

췌장은 다른 장기와는 다르게 지방분해를 하는 소화효소가 췌장에서만 유일하게 발생해요. 그러기 때문에 매우 중요한 기관 중 한가지인데요.

췌장염은 췌장 효소에 의하여 분비샘이 파괴되어 작게나 전체적으로 아주 크게 염증이 발생하는 질환이에요.

 

췌장염

 

췌장염은 알코올 섭취, 담석, 외상에 의하여 췌장관 폐쇄 등에 의하여 초래될 수 있는데 급성과 만성으로 구분되며 급성 췌장염은 췌장의 구조나 작용이 완전히 회복될 수도 있으나 만성 췌장염은 영구적인 손상이 우려되므로 조심해야 한다고 해요. 따라서 췌장의 길이는 12 ~ 20cm 정도이라고 하며 소화 효소와 호르몬을 분비하는 장기로 이 장기에 발생한 염증을 췌장염이라고 해요.

췌장염 증상

췌장염 증상

 

급성췌장염

지나친 과식을 한 경우 혹은 과음을 했을때 심한 복통이 생기면서 다양한 증상들이 발생할 수 있어요. 주로 왼쪽 갈비뼈 부분을 시작으로 명치부분까지 심한 고통이 반복적으로 나타납니다. 이러한 증상은 급성췌장염에 가까우며, 대부분 자연적으로 회복이 가능해요.

 

만성췌장염

췌장에서 염증이 계속 발생하면서 제 작용을 수행하지 못하게 돼요. 심할 경우에는 체중이 떨어지며 음식물의 소화에 문제가 생기고 당뇨 또는 설사와 같은 증상이 계속 나타납니다. 췌장암으로 발성할 가능성이 높으며 정상적으로 회복하는 것이 거의 불가능에 가깝습니다. 평상시에 관리와 예방을 반드시 해야 하며 만약에 아래와 같은 증상이 나타났을 때 빠른시간안에 병원에 방문하여야 해요.

췌장염 증상

췌장염 증상

 

급성 췌장염은 일반적인 진통제로 호전될 수 없어요. 바로 응급실을 방문해서 마약성 진통제를 처방 받아야 통증이 완화될 정도로 극심한 고통이 발생해요. 일반적으로 일주일의 기간 동안 치료를 받게 되면 증상이 호전되며 점차 회복하게 되지만, 일부 환자들은 중증 췌장염으로 판단되어 염증성 체액이 증가하고 췌장으로 공급되는 혈류가 떨어지게 돼요. 이 경우 생명에 지장이 있을 수 있어 병원에 내원해서 연속적인 주의가 필요해요.

만성 췌장염 또한 복통을 호소하게 돼요. 다른 점은 일반적으로 식사를 한 후 30분 안에 통증이 극대화 돼요. 췌장염으로 인한 췌장 손상이 점차 심해지면 호르몬과 소화 효소의 분비가 떨어지게 되어 당뇨가 생길 확률이 증가하게 돼요.

췌장염 원인

췌장염의 주된 원인으로는 음주와 흡연이에요. 그 외에도 약물을 복용한 경우 혹은 기름진음식을 평상시에 자주먹거나, 과식이나 폭식등도 동기가 될 수 있어요. 담관의 끝부분과 췌장이 막히게 되기 때문에 담즙과 췌장액이 제대로 분비되지 못하고 역류하면서 이런 증상이 나타나게 돼요.

또한 과도한 장기적 음주로 인해 췌장액의 단백질 양이 점차 증가해서 만성 췌장염이 발병할 수 있어요. 따라서 음주만 줄이거나 끊어도 췌장염은 눈에 띄게 호전돼요. 알맞은 양의 단백질, 칼륨 그리고 소화 작용에 도움이 되는 브로콜리나 마, 마늘 등 섭취하는 것도 췌장염에 도움을 줄 수 있어요.

췌장염 증상

췌장염 증상

췌장염 증상

 

췌장염 증상 1. 피로함

숙면을 취하게되면 기분이 좋아진다고 하며 에너지가 고갈되거나 예상치 못한 시간에 기절할 수도 있다고 해요. 그래서 이것은 췌장염에 대한 신체의 적신호일 수 있다고 해요. 그리고 복통 후 피곤함을 느끼면 의사의 진찰을 받는 것이 좋다고 해요. 따라서 췌장염 환자의 일반적인 증상 중 한가지는 피로감을 느끼는 것이라고 해요.

 

췌장염 증상 2.발열 및 통증

췌장 자체에 염증 수치가 높아지면서 열이 손쉽게 오르고 몸 전체에 통증이 동반돼요.근육통이 함께 동반이 되므로 일상생활이 힘든 정도까지 갈 수 있어요. 일정 시간이 지나면서 염증이 잡히기도 하지만 보다 빠른 치료를 위해 항생제 사용이 필요할 수 있어요.

췌장염 증상

 

췌장염 증상

췌장염 증상 3. 황달

황달 증상은 다른 상태에서 볼 수 있는 증상이며 실제로 담석 및 췌장 종양으로 인하여 담관 막힘에서 더 흔하며 연한 색의 대변, 가려운 피부, 어두운 소변을 동반할 수 있다고 해요. 그래서 황달은 췌장염의 가장 독특한 증상으로서 체내에서 헤모글로빈과 같은 철을 함유한 특수 백질의 분해 과정에서 생성되는 황담 즙 색소가 축적되어 발생한다고 해요.

 

췌장염 증상 4. 당뇨병 악화

당뇨에는 제1형과 제2형이 있는데 제2형의 당뇨병를 진단 받게된 후 갑자기 전의가 빠르게되 당뇨병가 빠르게 진행이 됩니다. 그 상태가 되면 췌장을 의심해 병원에서 진료를 받는 것이 좋아요. 특히나 췌장염과 췌장암도 조심스럽게 의심해 보게 되는 상황이 일어날 수 있어요. 이런 이유는 바로 췌장에서 인슐린을 분해해 주므로 혈당을 줄여줄 수 있어요.

 

췌장염 증상 5. 냄새나는 변

일부 사람들은 췌장 및 인접 부위에서 장으로 출혈을 유발하며 이로 인해서 검은색 또는 검은색 변이 발생할 수 있다고 해요. 따라서 이런 증상은 췌장이 충분한 소화 효소를 생성하지 못한 경우 혹은 소장에 도달하지 못하므로 음식을 제대로 소화하기 어렵다고 하며 그래서 대변에서 냄새가 날 수 있다고 해요.

췌장염 증상

췌장염 증상

 

췌장염 증상 6. 지방변

 

췌장은 소화기간 중 유일하게 지방을 분해하도록 도와주는 효소를 생산하는데 췌장작용이 감소하면 몸의 지방 소화능력 또한 감소하게 돼요. 그래서 지방이 소화 흡수되지 않고 그대로 배출되어 지방변이 나타나는 것이에요. 지방변은 기름이 뭉쳐 나타나는 것이라서 기름이 둥둥 떠다니거나 하얀색 덩어리 같은 게 함유되어 있으며, 희거나 옅은 점토 빛깔의 변을 보는 것이 특징이에요. 또한 지방을 갑자기 넉넉히 먹게 되면 설사를 하게 되는데 이 말은 췌장이 안 좋은 사람이 지방이 넉넉히 든 음식 먹게 되면 지방변이 갑자기 넉넉히 생겨 설사를 하게 된다는 것을 의미해요.

 

췌장염 증상 7. 심박수 상승

급성 췌장염의 증상 중 한가지는 바로 복통, 염증, 탈수로 인한 심박수 상승이에요. 종종 저혈압 증상도 나타납니다. 체액량 회복, 통증 완화, 느린 호흡, 가만히 누워 있는 것들이 이 증상을 완화할 수 있다고 해요.

 

췌장염 증상 8. 복통

음식을 먹고 난 후 소화가 잘 되지 않으면서 명치 아래 부위 복부 통증이 동반돼요.간헐적으로 통증이 느껴지다가 염증 수치가 올라가게 되면 참을 수 없는 수준까지 가게 되는 것이에요. 별다른 조치를 하지 않고 방치하다 보면 오랫동안 해당 증상이 이어질 수 있어 빠른 병원 검진이 필수이에요.

췌장염 증상

 

 

췌장염 증상 9. 붉은 색 소변

췌장의 머리 위 쪽이 붓기 시작하므로 이곳을 통과하게 되는 담관이 눌리면서 생기게 됩니다.

 

췌장염 증상 10 .구토

담즙 생성이 필요 이상으로 넉넉히 이루어지면서 속이 불편하고 메스꺼움을 자주 느끼게 돼요.전체적인 소화작용이 감소하기도 하고 심하게되면 구토까지 하게 될 수 있어요. 특히나 지방질이 많은 음식을 섭취하게되면 더욱 두드러지게 나타납니다.

 

췌장염 증상 11 .당뇨병 악화

당뇨에는 제1형과 제2형이 있는데 제2형의 당뇨병를 진단 받게된 후 갑자기 전의가 빠르게되 당뇨병가 빠르게 진행이 돼요. 그 상태가 되면 췌장을 의심해 병원에서 진료를 받는 것이 좋아요. 특히나 췌장염과 췌장암도 조심스럽게 의심해 보게 되는 상황이 일어날 수 있어요.

 

이러한 이유는 바로 췌장에서 인슐린을 분해해 주기에 혈당을 줄여줄 수 있어요. 혈당 조절이 갑자기 원활하게 이루어지지 않으면 인슐린 분비에 이상이 있는 것을 파악해야 하고 이런 문제는 최악의 경우 췌장암도 의심하는 것이 좋아요.

 

췌장염 증상12. 부은 위

배가 부풀어 오르고 위장에 압력이 가해질 수 있다고 보고돼요 그리고 이런 붓기와 불편함은 췌장 및 간에 문제가 있다는 신호일 수 있으기 때문에 즉시 의사의 진찰을 받는 것이 가장 좋다고 해요. 그래서 췌장염이 있는 많은 사람들이 복부 팽창 및 팽만감을 느끼는데 이 때 몸에 과도한 수분이 있다면 복부가 부어오르고 영향을 받은 부위의 피부가 늘어난다고 해요.

 

췌장염 검사 & 치료

췌장염 증상

혈액검사, 포도당내성, 간 작용, 신장 작용, MRI, CT, 생검 검사를 통해 진단해요.

근본적인 치료로는 염증이 있는 동안 금식을 해요. 췌장은 소화효소를 분비하므로 췌장의 염증을 가라앉히기 위해 금식을 하며 영양 공급을 위해 수액을 맞고 통증 완화를 위해 진통제를 맞습니다.

통증이 없다면 부드러운 미음으로 식사를 시작하고 죽과 밥으로 조금씩 양을 늘리지만 통증이 다시 시작된다면 금식을 더 진행하게 돼요. 담석이 있다면은 내시경 치료를 통해 담석을 소거해요.

 

췌장염에 좋은 음식

 

1. 우엉

우엉 안에 함유된 이눌린은 우리 몸 안에서 인슐린처럼 기능하고 장속에 유익균을 증가시키어 장 건강에 도움을 줘요. 식이섬유가 풍부해 배변활동에 도움이 되고 노폐물을 배출시켜줘요.

2. 시금치

비타민A, 철분, 칼슘, 요오드 등이 풍부하게 포함되어 있으며 세포를 노화시키는 활성산소를 소거하는데 도움을 줘요.

3. 마

뮤신은 위벽에서 자연적으로 발견되는 성분으로 위벽을 지켜주고 소화불량을 개선할 수 있어요. 이 물질은 인체에서 두 번째로 풍부한 단백질이며 박테리아와 음식물 입자가 해를 입히기 전에 가두는 보호층을 형성해요. 이것은 세포 결합 점액 또는 점막하 점액이라고도 해요. 따라서 단백질 소화와 흡수를 도와 췌장 건강에 좋아요. 그리고 대마의 섬유질 함량은 인슐린 분비를 촉진하고 췌장의 부담을 덜어주기 때문에 당뇨병 을 방지하는데 도움이 돼요.

4. 브로콜리

아보카도, 바나나, 망고와 같은 칼륨이 풍부한 과일은 연구에 따르면 고혈압 위험을 낮출 수 있는 칼륨을 함유할 뿐 아니라 당뇨병 을 방지하는데 중요한 엽산과 크롬을 포함하고 있어요. 베타카로틴, 비타민 E, 비타민 C 등의 항암 물질이 포함되어 있어 암 을 방지하는데 도움이 돼요.

5. 마늘

마늘은 맛이 풍부할 뿐 아니라 항균 및 방부 효과도 있어요. 그리고 건강을 유지하는 데 도움을 주는 두 가지 주요 성분인 플라보노이드와 아르기닌을 포함하고 있어요.

 

췌장염에 나쁜 음식

췌장염에 대표적인 음식으로는 술이 있어요. 술은 담석과 함께 췌장염을 유발하는 원인으로 알려져 있어요. 알코올이 췌장에 염증을 만들며 췌장의 분비작용에 문제를 일으켜 효소가 췌장 주변 조직을 스스로 파괴하게 만들어요.

또한 알코올 섭취로 체내 온도가 상승하게되면 체내 염증이 손쉽게 확산돼요.

위에서 알아본 것과 같이 췌장염은 알콜이 주 원인인 이에요. 주된 원인은 음주이라서 금주를 하는게 가장 좋은 예방방법이에요. 완치가 된 이후에도 다시 음주를 하게 된다면 재발할 가능성이 높기때문에 췌장염에 걸렸던 분들은 금주를 반드시 하셔야만 해요. 평상시 음주를 자주 하시는 분이라면 잘 알아두시고 가급적이면 적당한 수준으로 음주량을 줄이시는게 좋을 것 같습니다.

이상 췌장염 증상에 대해 알아봤어요.췌장염은 만성이 될 경우 췌장암으로 발전할 가능성이 높다고 해요. 그러기 때문에 평상시 식습관과 금연,금주는 반드시 필요하다고 해요. 혹시라도 위와 같은 증상이 나타나는 분이 계신 경우 당장이라도 병원에 방문하셔서 정확한 진료 받으셔야 해요.

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